不同的是,《强心脏联盟》会分成姜镐童队与李升基队,各队挑战者们会透过缩图(预览图)说故事展开对决。而节目固定成员变成S#arp出身歌手李智慧,前格斗选手金东炫、音乐剧演员金浩英、Trot歌手永卓、谐星兼女团WSG Wannabe成员严智允、原X1现MIRAE成员孙东杓,具综艺感的6位将化身支援各队的脱口秀教练一同参与强心脏联盟。幼时晚会前她们定下用自诉缺点来和好如初的约定;成年后,在历经姐妹的互怼不休和社会丛林的挫折麻烦后,方欣率先提出“换个规矩”,她们选择打破世俗的偏见,拥抱生活的热烈,用由衷的赞赏保护不“完美”的彼此,用一同的成长做最完美的姐妹。
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