“成团夜”后,大家正视自我,谈到了自己关于内耗的看法和处理方法,其实很多时候,内耗只是自寻烦恼。“师生答谢宴”上,李嘉琦表示自己会把朋友圈当做发泄的出口,通过这种方式抒发心情。宋伊人也常常陷入焦虑和紧张,过度关注别人的看法精神内耗严重。而情绪自洽型的宋茜则会自我消化,很少需要出口排泄不好的情绪,开导她们不必“庸人自扰”。节目中,新老坞民直面内心的自己,向大家分享自己的内耗经历,逐渐敞开心扉的他们变得更加熟悉。本片为深圳导演派克先生(原名:谢福志)处女作,据悉该片也在深圳搭景拍摄,制片由深圳市文意复兴广告有限公司担纲。派克先生为东晋太傅谢安100世后裔,家学渊源,长期从事文学小说,写真及导演等工作,留学日本,涉猎日本艺术较深,于2016年由日本文艺社出版官能小说《濡蜜之花》,师从日本电影《花与蛇》的写真巨匠杉浦泽夫学习紧缚写真术。这部处女作,初步展示了导演的文学和美学功底及人性表达的张力。