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剧情简介
前不久刚刚拿到美国电影学院导演系录取通知书的张静初分享了自己对于“美”的理解，她直言美不是完美，而是立即行动，在行动中完美自己。节目另一嘉宾邓亚萍则通过VCR与现场的观众们分享了自己录制节目过程的人生新感悟，期待观众通过节目看到别样的邓亚萍。而首期节目曝光后，马思纯减肥30斤随即冲上热搜，她在转发节目时候说“紧张胆怯的时刻，给自己打个气，然后坦然无畏地上场吧！这样的我，可能也是无数个‘这样的你’”。丁丁张直言，这正是节目的宗旨所在，记录这个时代里的人，让观看节目的人获得共鸣。《追光的日子》中，青云14班班主任郝楠(郭京飞 饰)，坚定地带领全体学生走向寻光之路，让同学们逐渐懂得，青春期只是人生一段短暂的经历，在追寻梦想的旅途中，每个人都可能会感到茫然若失，但只有自己才是人生唯一的解，向着光芒再出发，坚定内心勇敢追梦。
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